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Recette minceur ete

Une salade sans vinaigrette est un peu fade, vous en convenez, donc optez pour du jus de citron, des sauces au yaourt et aux herbes et au jus de fruits qui supplantent parfaitement le vinaigre. Une.. Quelles recettes minceur pour l'été ? Salade fenouil, pêche, jambon cru Yaourt glacé au citron et au romari En vrac, pour une détox en été, on privilégie donc les salades fraîches, les jus, les smoothies, les soupes froides... crus ou préparés avec une cuisson douce - la cuisson-vapeur est.

Dossiers minceur. SPECIAL RECETTES . Le top 15 des recettes minceur de l'été. Cet été, la communauté d'aujourdhui.com vous aide à manger léger et équilibré. Nous vous présentons ainsi les 15 recettes les plus légères et originales concoctées par nos membres. Votre été aura un goût de minceur ! articles minceur. Les 15 recettes minceur de votre été. Manger équilibré est une. Recettes minceur : le meilleur de nos recettes pour mincir ! La cuisine minceur arrive souvent à point nommé, après les excès des fêtes de fin d'année ou un laisser-aller passager. Grâce à nos recettes minceur, à vous les plats diététiques pour retrouver la ligne tout en gardant la forme ! Car oui, mincir, c'est aussi se faire. Découvrez nos recettes minceur et nos soupes brûle graisses pour des repas équilibrés et savoureux! Maigrir avec les recettes Croq'Kilos Croq'Kilos propose des recettes et menus brûle-graisses personnalisés pour équilibrer son alimentation et perdre du poids sans frustrations Soyez sans beurre et sans reproche ! Après les plaisirs caloriques, vous désirez faire un peu attention. Mais halte à la torture ! A quoi bon tout alléger si c'est pour déprimer ? Recettes minceur ou recette légère, oui mais sans sacrifier le goût. Parce qu'on peut manger bon et équilibré, profiter de la vie sans les calories. Voici une sélection de recettes pour mincir tout en se.

Recettes légères snacks : à déguster sur le pouce ! Le midi, le temps est compté. Alors, les quiches allégées, les tartes salées minceur, les croque-monsieurs light sont les bienvenus quand il s'agit de manger sur le pouce. Et quand on fait rimer ces plats avec légèreté, on dit oui sans compter Faciles et rapides à préparer, succombez pour nos recettes de tartes et quiches minceur! Quand le temps nous manque, on cède souvent à la facilité pour nourrir la tablée. Pourtant, facilité et rapidité ne riment pas nécessairement avec banalité ! La preuve ici : en moins de 20 minutes, vous serez surpris(e) de découvrir la multitude de plats variés et complets que vous pourrez. Mettre une couche de courgettes au fond d'un plat de cuisson graissé de 23 x 23 cm (9 x 9 po) à hauts rebords. Couvrir avec 1,25 cm (1/2 po) de sauce aux fruits de mer, puis étaler la ricotta. Répéter l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients. Couvrir de fromage et cuire au centre du four pendant 14 à 15 minutes

Découvrez nos recettes minceur pour vous faire plaisir en gardant la ligne, manger équilibré et préparer des repas diététiques facilement et rapidemen Grâce aux recettes minceur de CuisineAZ, vous trouverez des plats diététiques avec lesquels vous allez redécouvrir le goût de certains légumes oubliés, le croquant des crudités et des soupes allégées riches en vitamines et minéraux. Réalisez vos menus minceur hebdomadaires, de l'apéritif léger avec des recettes qui en jettent, des entrées légères pour garder la ligne, en. L'été approche et vous avez envie de rentrer dans vos tenues et d'être à l'aise sur la plage. Une cuisine minceur s'impose en limitant les matières grasses et en faisant un peu de sport

Nos idées de recettes minceur ultrarapides pour l'été Mis à jour le 01 juillet 2020 à 9h12 2 Minceur : 20 recettes qui vont vous faire aimer les légumes 20 recettes pour adopter le konjac, un super aliment minceur ! 15 recettes minceur à la courgette idéales pour l'ét Qui dit cuisine minceur, recette légère, ingrédients sains, entend trop souvent régime, ennui dans l'assiette, et tristesse culinaire. Que nenni ! Il existe une infi..

Les recettes minceur de l'automne . L'été est fini. Place à l'arrivée du froid. Pour vous éviter de tomber dans le piège des plats chauds, en sauce, et souvent trop caloriques, piochez parmi les recettes minceur sélectionnées par la rédac' Beauté. Recettes minceur Bonjour et grand merci pour votre blog. Étant une lectrice régulière de vos articles, j'aimerai apporter ma recette: si cela peut aider d'autres personnes. Merci à vous et à bientôt. Peenemunde Découvrez notre sélection de recettes minceur WW, saines et délicieuses pour vous accompagner dans votre perte de poids. Il y en a pour tous les goûts, pour toutes les envies et toutes les situations. Avec monWW, profitez de près de 4 000 recettes minceur + 700 menus à découvrir... Alors ? Qu'attendez-vous Les recettes minceur d'été. Les meilleures recettes minceur. Les plus populaires. Tous en cuisine : les ingrédients des recettes de Cyril Lignac Recettes légères d'hiver Etes-vous un junky du. Recettes minceur pour les fêtes . Article mis à jour le 17/12/20 15:20. Partager sur. Les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes de longs repas pas toujours très légers. Bien au contraire. Les calories consommées font souvent exploser les compteurs. Voici quelques recettes pour concocter un menu gourmand qui ne pèsera (pas trop) dans la balance. Pour les fêtes, il est impératif.

Recette Muffins aux groseilles

Cependant, certaines recettes « minceur » sont loin d'être appétissantes. Cuisine saine et bonne : c'est possible ! Pour allier cuisine saine et gouteûse, nous vous proposons une sélection de 30 recettes légères et délicieuses. Au menu : salades allégées, cabillaud vapeur, sauté de veau léger, smoothie ou encore muesli Voici 10 recettes minceur pour une semaine de régime sans frustration. Ces recettes minceur seront parfaites pour conjuguer plaisir et équilibre, et ce, en toutes saisons 10 recettes d'hiver légères; Les bons réflexes alimentation - minceur; Première semaine de menus-minceur; Deuxième semaine de menus-minceur; Les 10 conseils de Doctissimo pour ne pas craquer ! Substituts de repas ou produits hyperprotéiques : ne faites pas n'importe quoi ! Simplifiez le suivi de votre alimentatio Palmarès des régimes Meilleures méthodes minceur Régimes faciles à suivre Régimes pour mincir durablement Régimes Forme et vitalité Régimes bons pour le coeur Régimes face au diabète Choisir le bon régime Réussir son régime Dangers des régimes Maigrir vite Programmes minceur Comme j'aime Régime Mon Panier Minceur Régime Cohen Repas DietBon Régime LeBootCamp Régime LeDiet Li Minceur 12 éléments. Optez pour de saines habitudes alimentaires et gagnez une belle silhouette! Sans suivre un régime draconien, vous pouvez atteindre vos objectifs minceur tout en évitant le stress inutile sur votre organisme

Recette Boulette de bœuf à la sauce tomate au Cookeo

Video: Les recettes minceur d'été - Marie Clair

Idées de recettes minceur pour l'été - Elle à Tabl

TAGS: été, recettes minceur, Cake surimi et ciboulette, Glace minute à la framboise, Mousse pommes cannelle, Verrines fraîcheur, Galette de courgette, Tarte à la moutarde, Terrine de thon, Flan au chou-fleur, Coco-fraise à l'agar-agar, Charlotte aux fraises légère, Poulet et carottes au wok, Filet de flétan aux trois riz, Glace poires cardamome, Jardinière tondue, Lapin à ma faço Salade minceur : 20 recettes légères et savoureuses . Article mis à jour le 26/04/19 11:10. Partager sur. Les salades peu caloriques se dégustent à toutes les saisons ! Profitez-en pour faire le plein de recettes légères qui vous aideront à garder la ligne. La salade ce n'est plus ce que c'était... Aujourd'hui, elle est bien plus créative et se consomme surtout composée avec une. 13 oct. 2016 - Des classiques revisitées, des recettes équilibrées, des bienfaits insoupçonnés... tout est là !. Voir plus d'idées sur le thème recette, recette équilibrée, recettes minceur

Recette - Tarte au fromage blanc poires et pépites de

10 recettes détox pour s'alléger cet été : Femme Actuelle

Profitez de l'été pour faire le plein de salades à base de légumes frais et de saison. N'oubliez pas d'y ajouter quelques légumineuses pour la satiété. Faîtes vous plaisir avec de belles tomates fraîches comme les tomates cœur de bœuf ou les tomates cerises. Le concombre est également bénéfique pour la ligne Misez sur les aliments minceur de la saison comme la pomme, le potiron ou le cabillaud. L'automne regorge de produits sains et délicieux qui vont vous aider à suivre votre régime alimentaire comme il se doit. Cuisinez-les au four ou à la vapeur pour préserver tous leurs nutriments

Régime pour mincir - Le top 15 des recettes minceur de l

Recettes minceur : retrouver sa ligne avant l'été ! (3.7 / 5 - 6 votes) 1 commentaire. L'arrivée des beaux jours rappelle à tous et toutes que bientôt, il sera bien agréable de rejoindre la plage en maillot de bain, serviette sous le bras. Problème : les petites rondeurs emmagasinées pendant l'hiver sont encore là. Ptitchef vous propose donc des recettes légères et savoureuses. Ne faites pas l'impasse sur le foie gras si vous ne pouvez pas vous en passer. Limitez simplement les portions et le pain. Pensez aux légumes de saison pour accompagner vos plats qui seront moins lourds et plus digestes. Concernant le mode de cuisson, le four est la solution idéale car elle nécessite peu de matières grasses. Et bonne nouvelle ! Vous pouvez manger autant de fruits de mer que vous le souhaitez. A condition de ménager votre estomac en vue d'une éventuelle indigestion et d. Fourchette & Bikini a selectionné pour vous 10 recettes détox (et minceur !) à consommer sans modération, qui vous permettront de repartir du bon pied. Retrouvez toutes nos recettes Détox. Au programme, smoothies, salades, soupes et autres plats alégés qui vous permettront de vous sentir bien dans votre peau et votre corps Toutes les recettes de cuisine facile de Supertoinette, illustrées pas à pas, testées et garanties délicieuse Avis aux gourmands qui veulent manger équilibré : il est possible de terminer le repas sur une note de douceur avec des recettes de desserts minceur qui combinent plaisir des papilles et respect.

L'hiver, nous sommes tous tentés de manger des aliments plus riches. Pour combattre cette tendance, découvrez notre TOP 10 des recettes minceur, idéales pour maintenir vos bonnes résolutions! Recette #10 : Petit déjeuner Kansas . Le petit-déjeuner est très important, surtout si l'on surveille sa ligne. Cette recette est un bon exemple d'un petit-déjeuner équilibré. Il incorpore. Recettes minceur de l'été. Pour pouvoir porter ses maillots deux pièces à la plage, le secret pour mincir est de bien manger. Thé détox. Un thé détox peut se consommer quotidiennement ou en cure d'une durée de 14 à 28 jours. Recettes minceur pour le repas du soir. Après une journée bien remplie, la préparation d'un plat le soir doit être simple, la dégustation doit aussi. LU 18988 fois COMMENTÉ 13 fois TAGS: été, recettes minceur, Cake surimi et ciboulette, Glace minute à la framboise, Mousse pommes cannelle, Verrines fraîcheur, Galette de courgette, Tarte à la moutarde, Terrine de thon, Flan au chou-fleur, Coco-fraise à l'agar-agar, Charlotte aux fraises légère, Poulet et carottes au wok, Filet de flétan aux trois riz, Glace poires cardamome. Choisissez votre mets parmi les lasagnes au poulet, à la ricotta et aux tomates séchées, les brochettes de poulet aux oignons rouges et aux tomates à cuire au barbecue, le gratin de pommes de terre au poulet et aux courgettes, la salade de pâtes aux crudités et au poulet, la quiche froide au poulet et aux tomates, les cuisses de poulet grillées aux légumes ou encore les wraps au poulet, aux crudités et à l'emmental léger, si vous prévoyiez de pique-niquer à l'extérieur

Recettes minceur - le meilleur des recettes minceur sur

Pour réaliser cette recette minceur, commencez par faire chauffer une poêle anti-adhésive. Puis, faites-y revenir l'ail écrasé et les crevettes crues pour 4 minutes. Ensuite, ajoutez le jus de.. Nos idées de recettes minceur ultrarapides pour l'été. Lire l'article complet. 1 / 7. Nos idées de recettes minceur ultrarapides pour l'été . Pour être rapide, il faut cuisiner intelligemmentQuand on veut cuisiner vite et bien pour rééquilibrer son alimentation dans le cadre d'un régime minceur, il faut surtout avoir un frigo bien garni. Mais rempli d'aliments intelligemment.

L'été, les recettes se font plus fraîches, légères et colorées. Comme on préfère passer du temps en plein air plutôt qu'en cuisine, la saison est aussi aux recettes rapides, faciles, mais non moins savoureuses. Il y a bien sûr quelques incontournables : ratatouille, clafoutis aux cerises, gratin de courgettes ou de légumes du soleil, mais aussi salades composées originales ou. Les nutriments sont les briques de base des aliments. Ce sont les nutriments qui, étant assimilés par l'organisme, l'aide à rester en vie. Notre tableau des nutriments recense les nutriments et mne à la fiche signalétique complète de chaque nutriment Les meilleures recettes minceur. Prendre soin de sa ligne tout en mangeant de bonnes choses, c'est possible ! Pour ne pas avoir l'impression de vous priver même si vous voulez perdre quelques kilos, nous vous avons sélectionné nos meilleures recettes light. Des fruits, des légumes, du poisson, des viandes maigres... il y a de tout, alors faites-vous plaisir ! Bon appétit. Lancer le. 20 avr. 2016 - Recettes équilibrées et gourmandes pour votre régime !. Voir plus d'idées sur le thème recette, recette équilibrée, recettes minceur

Recettes minceur : Toutes nos recettes minceur pour perdre

Boisson minceur : 15 idées de préparation simples pour perdre du poids efficacement. Pour qu'elle soit efficace, une boisson minceur doit allier plusieurs actions: coupe-faim, anti-rétention d'eau, effet detox et combustion des graisses.Ses ingrédients ne doivent donc pas être choisis au hasard Recettes de soupes d'été : les recettes les mieux notées proposées par les internautes et approuvées par les chefs de 750g

Recette selection Recette minceur - Marmito

Plats légers : nos recettes light pour se faire plaisir

15 plats minceur en moins de 20 minutes Fourchette et Bikin

Les 25 meilleures recettes minceur pour maigrir sans effor

  1. Appréciez nos délicieux repas sur 30. Reproduisez la recette Soupe pétillante aux fruits d'été et découvrez le nombre de Smartpoints
  2. ceur express . haut . Composer une salade complète et équilibrée ne prend pas forcément plus de 10
  3. ceur : quiche au tofu et aux champignons; 5 La courgette : l'atout
  4. ceur Recettes Pour perdre quelques kilos avant les vacances (et enfin rentrer dans ce petit jean taille basse trop tendance), rien de tel que de pratiquer régulièrement une activité.

Recette minceur / diététique : recette légère et régime

  1. ceur. Recherche. Trouver une recette. Recettes élaborées avec des professionnels de la restauration . aubergines x; Recette rapide . aubergines. L'aubergine est une solanacée au même titre que la tomate L'aubergine peut être cuite à la vapeur ou à l'étuvée. Elle se mêle parfaitement à la ratatouille et autres tians, ou compotées de légumes du soleil. L'aubergine avec.
  2. ceur
  3. Idées de repas froid pour le midi : les 11 recettes coup de cœur, rigoureusement sélectionnées par Chef Damien et Chef Christophe
  4. ceur, le concombre se savoure également en soupe froide, façon gaspacho, et même en jus, si vous possédez une centrifugeuse. Il est possible de faire dégorger le concombre en le saupoudrant de sel après l'avoir é
  5. L'Espace Recettes est la plateforme de recette officielle Thermomix®. Trouvez l'inspiration parmi plus de 29.000 recettes et devenez membre de la communauté Thermomix

Noté /5. Retrouvez Mes recettes minceur et gourmandes Croq'Kilos et des millions de livres en stock sur Amazon.fr. Achetez neuf ou d'occasio Maigrir 2000 vous propose un recueil de recettes légères, surprenantes et alléchantes pour se faire plaisir en gardant la ligne. Salades d'été, cakes salés ou sucrés, viandes ou poissons, plats mitonnés et autres plaisirs gustatifs : découvrez des recettes de cuisine pour toutes les envies et dans tous les registres Régime minceur été Les beaux jours arrivent et vous commencez à être inquiète : allez vous réussir à remettre vos tenues légères ? Pas de panique ! Doctissimo est là pour vous aider à fondre ! Grâce à nos 15 jours de menus-minceur, n'ayez plus peur de l'été ! Vos kilos en trop vont disparaître sans vous en rendre compte ! Alors restez zen et suivez nos conseils pour mincir. Recettes minceur. Recherche. Trouver une recette. Recettes élaborées avec des professionnels de la restauration . Recette rapide . 570 recettes. Crème dessert à la mûre . Un dessert très coloré, fruité et très onctueux. Cookies aux flocons d'avoine . De petits biscuits très peu sucrés, parfaits pour une collation équilibrée en accompagnement d'un laitage et d'un fruits par exemple. Instructions. 1. Préchauffer le four à 180/200°C (th.5/6). Dans un saladier, travailler ensemble le vin, l'huile, les œufs. Ajouter la farine, le gruyère râpé et la levure. Saler, poivrer. 2

Les menus minceur gratuits - Recettes de cuisine & Goodies

menus régime. Vous manquez d'idées pour concilier régime et repas ? Pour garder votre forme tout en conservant la ligne, notre équipe de diététiciens aujourdhui.com vous proposent des menus minceur non seulement légères, mais aussi simples, rapides et exquises !. Les menus régime gratuit aujourdhui.com et proposés par notre équipe de diététiciens correspondent à 1500 calories par. Les recettes minceur pour déjeuner au bureau . Article mis à jour le 15/09/20 10:32. Partager sur. Rien de tel que de préparer soi-même ses petits plats pour manger équilibré au travail. Inspirez-vous de nos fiches recettes pour une pause déjeuner savoureuse mais légère. Préparer son repas à la maison. A l'heure du déjeuner, vous ne savez pas quoi manger. De nombreux restaurants. Soupe à l'artichaut et au céleri : une recette de soupe de légumes minceur efficace L'artichaut et le céleri sont deux végétaux à fort potentiel antioxydant et diurétique. Dans le cadre d'une..

Cuisine minceur 750

Recette minceur rapide : nos recettes légères à faire

  1. Minceur : des recettes de boissons détox pour s'affiner avant l'ét é × Partager par mail; Partager sur messenger; Voir tous les diaporamas. Minceur : des recettes de boissons détox pour s'affiner avant l'été. 20 photos. Partager sur faceboook Partager sur twitter Partager sur pinterest. Milk-shake végétal à la fraise Voir la recette. Découvrez la recette du Milk-shake végétal à.
  2. ceur. Recherche. Trouver une recette. Recettes élaborées avec des professionnels de la restauration . Recette rapide . 569 recettes. Muffins express . Des muffins à la banane et au chocolat, sans ajout de sucre ni de matière grasse. Une recette rapide et gourmande à la fois. Cookies aux graines . De petits biscuits très rapides à préparer à base de fruits secs et d.
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  4. 27 juil. 2018 - Vos envies de bec sucré seront comblées avec ces recettes de desserts savoureuses et peu caloriques. Histoire de profiter de l'été sans culpabiliser

Minceur : 20 recettes de boissons détox pour s'affiner

Recette minceur 100 - Vous trouverez dans mon livre la Quand vous serez en proie aux tentations, votre liste vous motivera à respecter votre menu régime. Ne vous découragez pas si vous avez besoin de plus de temps que prévu pour vous adapter à votre nouveau menu minceur et à votre mode de vie sain. Des chercheurs ont constaté qu'il faut environ 66 jours en moyenne avant qu'un. Recette végétarienne : meilleures idées pour cuisiner sans viande. La cuisine végétarienne, aussi appelée veggie, n'est pas réservée qu'aux végétariens. Les recettes sans viande sont variées et savoureuses et peuvent souvent être qualifiées de recettes minceur ou santé. Dans la cuisine veggie, les protéines animales sont. Recettes minceur. Recherche. Trouver une recette. Recettes élaborées avec des professionnels de la restauration . Recette rapide . 569 recettes. Ballotin croustillant aux fruits de mer . Entrée de fêtes, savoureuse et croustillante. Joues de raie au bacon . Une recette à base de poisson sans arrête, facile à préparer et surtout délicieuse. Un mélange terre et mer original. Cake au. 26 janv. 2014 - L'été arrive à grands pas ! Il est temps de faire le plein de recettes fraîches et savoureuses mais surtout pauvres en calories. Voici notre sélection minceur pour manger léger tout en se faisant plaisir

60 recettes légères - recette minceur

15 recettes pas chères pour l'été ! C'est pourquoi nous vous proposons une sélection de 15 recettes économiques mais savoureuses. Assiette de légumes, salade grecque, tarte à la tomate et mozzarella, melon au bacon, sorbet à la pastèque, clafoutis aux cerises, etc Coupez le biscuit en rectangles. Rangez-en la moitié côte à côte au fond d'un saladier, recouvrez avec la moitié de la confiture. Mélangez le fromage blanc et le sirop d'érable, versez-en la moitié.. MES RECETTES MINCEUR : Faciles, Rapides & Gourmandes Pour me rejoindre sur Instagram: https://www.instagram.com/laurette.and.co/ * I-GRAAL: GAGNEZ DE L'ARGEN.. recette debert minceur ete. 2020-07-25 01:00:01  gelule brule graibe vitarmonyl aviscomUne enveloppe de style balinais offre une myriade de façons de couvrir. décidez que la douleur est insupportable, votre tolérance sera plus faible que si vous pensiez pouvoir la supporter. et balancer des poids.,the brule graibe efficace avisSandales cocobelle, 123 $, cusp.com Mettez à niveau.

Pour manger léger et éviter de prendre du poids, essayez de délicieuses recettes minceur facile à réaliser Gratin minceur courgettes et carottes 2.7 / 5 sur 3 avis Ingrédients : carotte,courgette (de 4 à 8 courgettes selon leur taille),oignon,oeuf,lait,emmental râpé,chèvre frais,moutarde de Dijon,sel de Guérande,poivre du moulin,piment en poudre MINCEUR VÉGÉTARIEN ÉNERGISANT ANTI-OXYDANT ANTI-STRESS +2700 recettes gratuites pour tous vos produits Magimix. Découvrez l'univers savoureux et profitez de toutes les fonctionnalités de l'App Magimix Connect. En savoir plus. Newsletter. Abonnez-vous au Club Magimix ! Recevez des recettes de saison inspirantes, des bonnes idées, des astuces et restez informé de l'actualité de. Mes recettes minceur et gourmandes Croq'Kilos il a été écrit par quelqu'un qui est connu comme un auteur et a écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. Mes recettes minceur et gourmandes Croq'Kilos c'était l'un des livres populaires. Ce livre a été très surpris par sa note maximale et a obtenu les meilleurs avis des utilisateurs. Donc, après avoir lu ce livre. En France, le pain est présent à une grande majorité des repas. Il est donc difficile de le supprimer lors d'un régime. Cependant, différentes variétés de pain permettent de continuer à en.

Recette - Boules choco | 750gRecette Gratin de potimarron aux châtaignesRecette - Oreillettes | 750gRecette de Cyril Lignac : Quiche aux pommes et au chèvre

Les recettes nutrition-santé Validées par les coachs minceur d'aujourdhui.com. Voici une sélection de recettes issues des programmes minceur d'Aujourdhui.com. Ces recettes nutrition-santé, validées par notre équipe diététique, ont été élaborées spécialement pour vous aider à cuisiner en tenant compte de vos intolérances et allergies alimentaires Découvrez nos recettes minceur pour tous les moments du repas: entrée light, plat équilibré, dessert minceur. Parce que légèreté ne doit pas rimer avec frustration, cuisinez sans. 17 juil. 2019 - Découvrez nos recettes spécial santé pour chouchouter votre corps. Voir plus d'idées sur le thème recette, recettes de cuisine, recettes minceur Émincez finement les échalotes et les tiges de citronnelle, puis hachez la coriandre et effeuillez la menthe et ajoutez-y les germes de soja. Mélangez le tout dans un saladier, puis ajoutez-y les..

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